Helt personlig trening og coaching tilpasset deg

Meditasjon


Ta deg tid til å puste ut og få indre ro.

Vil du redusere hverdagens stress?
Vil du ha bedre helse og mer glede i hverdagen?
Hver dag er en kamp mot klokken for mange.
Dagene går med til alt som må gjøres og bør gjøres.
Vi stresser mer enn kroppen og sjelen vår har godt av.
Derfor er det viktig å ta en time-out og stresse ned.
Med meditasjon vil du oppleve at du roer ned og senker skuldrene.
Du vil skape ditt pustehull i hverdagen som gjør deg
mer bevisst og hjelper deg til å bearbeide tanker og følelser.
Gi deg selv tid til å komme i harmoni med deg selv.

Bestill tid for meditasjon i dag her